icon
giftClose
profile

กิจกรรม สร้างบทสนทนากับต้นไม้

19501
ภาพประกอบไอเดีย กิจกรรม สร้างบทสนทนากับต้นไม้

กิจกรรมฝึกสติแนวจิตตศึกษา จากโรงเรียนลำปลายมาศ

พาเด็กๆไปในที่บรรยากาศสงบ เช่น สวนในโรงเรียน

ชวนเดินรอบๆ หาพื้นที่ของตัวเอง

เมื่อเจอต้นไม้ต้นโปรดให้นั่งลงแถวนั้น

พร้อมโจทย์ 4 ข้อนี้


1.เรารู้สึกอะไรบ้าง ทำไมถึงรู้สึกอย่างนั้น

2.เราคิดอะไรบ้าง ทำไมถึงคิดอย่างนั้น

3.เราได้ยินเสียงอะไรบ้าง เสียงนั้นกำลังจะสื่อสารอะไรกับเรา

4.สร้างบทสนทนากับต้นไม้ อย่างน้อย 15 บทสนทนา

เขียนลงสมุด


โดยนัดหมายเวลากลับมาเจอกัน ล้อมวงคุยเพื่อแชร์สิ่งที่ตัวเองได้เขียนมา


เราไปทำโจทย์นี้มาที่ป่าแถวโรงเรียนลำปลายมาศ

มันทำให้เราได้กลับมาอยู่กับกายกับใจ

คอยสังเกต ความคิด ความรู้สึก

และปล่อยสมองว่างๆ บทสนทนาก็ออกมาได้จริงด้วย

อันนี้ที่เราลองทำตอนนั้น


เรา: ฉันอยู่ไหนแล้ว

ต้นไม้: เธออยู่ในป่า

เรา:ใช่ ฉันรู้แล้ว

ต้นไม้: รู้แล้วถามทำไม

เรา: ไม่ๆ ฉันกลัวกลับไปไม่ถูกจัง

ต้นไม้: ทำไม

เรา: ฉันขี้หลง

ต้นไม้: ฉันว่าเธอทำได้

เรา: ขอบคุณนะ

ต้นไม้: เธอมาจากไหน

เรา: ฉันมาจากนอกป่า

ต้นไม้: ฉันรู้!!

เรา: จากกรุงเทพน่ะ

ต้นไม้: ที่โน่นเป็นยังไง

เรา: ที่โน่นแห้งแล้ง และ วุ่นวาย

ต้นไม้: ฉันอยากลองไปอยู่บ้างจัง

เรา: อย่าเลยจริงๆนะ

ต้นไม้: ทำไมอ่ะ ฉันเบื่อที่นี่

เรา: เธอว่าความสุขคืออะไร

ต้นไม้: การที่ได้เติบโตในแบบของตัวเอง

เรา: ทำไมเธอถึงคิดอย่างงั้น

ต้นไม้: ฉันคือต้นไม้ไง

เรา: แล้วเธอว่ามนุษย์ก็เป็นแบบนี้มั้ย

ต้นไม้: ใช่ มนุษย์ก็ธรรมชาติเหมือนกัน

เรา: 🙂

ต้นไม้: 🙂

เรา: ฉันไปละนะ

ต้นไม้: ไว้เจอกันใหม่

เรา: คงไม่เจอแล้วแหละ


น่าสนใจดีจริงๆ สิ่งที่เขียนออกมาในฝั่งต้นไม้ ก็เป็นตัวตนเราอีกแบบนี่แหละ

รีวิว
(0)
ดาวน์โหลด
(3)
เก็บไว้อ่าน
(7)