ขอบคุณ 30 วินาที เติมเต็มกำลังใจซึ่งกันและกัน

ในช่วงโควิด การเรียนการสอนออนไลน์ทำให้นักเรียนหลายคนไม่ได้ถูกกระตุ้นให่ตื่นเช้าเหมือนเคย ทำให้หลายคนไม่ค่อยพร้อมเรียน แต่การเรียกปลุกขึ้นมาเฉยๆ เพื่อเช็คชื่อนั้น มันก็ดูน่าเบื่อเกินไป วันนี้ครูปอนด์ขอเสนอ "กิจกรรม ขอบคุณ 30 วินาที เติมเต็มกำลังใจซึ่งกันและกัน" อาจช่วยให้นักเรียนของเรามีชีวิตชีวา พร้อมสำหรับการเรียนครับ

รูปแบบกิจกรรมไม่มีอะไรมากครับ

ขั้นที่ 1 คุณครูเริ่มต้นจากการชี้แจงนักเรียนให้เข้าใจว่าทุกคนมีเวลา 30 วินาที (ค่อยเพิ่มเวลาในครั้งต่อๆไปได้ครับ) ในการกล่าวขอบคุณทุกสิ่งทุกอย่างที่ทำให้เราเป็นเราทุกวันนี้ หรืออยากขอบคุณใครเป็นพิเศษก็ได้ ขอบคุณสิ่งของ เตียงนอน ต้นไม้ดอกไม้ ได้หมดเลย โดยคุณครูได้ลองขอบคุณให้เป็นตัวอย่างก่อน

ขั้นที่ 2 ให้นักเรียนแต่ละคนพูด ครูจับเวลา ทุกคนฟัง ผลัดกันเล่า อาจจะครั้งละ 3 - 5 คนก่อนก็ได้ครับ เพื่อนๆ ก็จะตั้งใจฟัง (เพราะทุกคนอยากรู้เรื่องของคนอื่นครับ ^_^)

ขั้นที่ 3 คุณครูถามความรู้สึกคนที่พูดขอบคุณ ว่ารู้สึกอย่างไร หลังจากที่ครูปอนด์ได้ทดลองในเดือนมิถุนายนนี้ เด็กๆก็จะบอกว่า บอกไม่ถูก แค่นึกถึงสิ่งที่พูด และนึกถึงเหตุการณ์เหล่านั้นที่ได้พูดออกไป

ขั้นที่ 4 คุณครูถามความรู้สึกคนฟัง ว่ารู้สึกอย่างไร จากที่ครูปอนด์ได้สอบถามนักเรียน นักเรียนบอกว่า หนูอยากขอบคุณบ้าง รู้สึกดี ทำนองนี้ครับ

หลังจากถามนักเรียนแล้ว (แล้วแต่เวลานะครับ อย่างผมเลือกถาม 2-3 คน เพราะเวลาน้อย) คุณครูจะรู้สึกมีพลัง ประมาณว่า รู้สึกดีครับ

ขั้นที่ 5 คุณครูควรสะท้อนคิดให้นักเรียนได้เห็นประโยชน์ของกิจกรรมนี้ครับ โดยกิจกรรมนี้เป็นรูปแบบการดึงพลังบวกในตัวเองออกมาผ่านการพูดขอบคุณ ซึ่งการขอบคุณคือการระลึกถึงสิ่งดีๆ ที่ผ่านเข้ามาในชีวิต และคนที่ได้ฟังก็อาจจะตรงหรือไม่ตรงกับตนเองก็ได้ครับ แต่ทุกคนจะรู้สึกดี และนึกถึงสิ่งดีๆ ที่เกิดกับตนเอง จะทำให้เรารู้สึกมีพลัง และตื่นตัว พร้อมสำหรับการเรียนรู้ในวันนี้

เท่านี้ กิจกรรมโฮมรูมช่วงเช้าก่อนเรียน ก็จะมีความหมาย มีความสุขทั้งครูและนักเรียนครับ ซึ่งกิจกรรมนี้ สามารถทำได้หลายวัน หลายครั้ง อาจเพิ่มเวลาให้มากขึ้น เพื่อให้ได้บอกเล่าสิ่งดีๆ และเป็นการสร้างพลังบวกในการใช้ชีวิต ลดการดูถูกตัวเอง เสริมสร้างกำลังใจให้กันและกัน ครูปอนด์หวังว่าจะเป็นประโยชน์นะครับ