ชุดเครื่องมือนี้ถูกออกแบบมาเพื่อสนับสนุนการทำงานของนักเรียนเพื่อนที่ปรึกษา (YC) ให้สามารถชวนเพื่อนๆ ในโรงเรียนเรียนรู้ทักษะการสร้างความมั่นใจในตนเอง รู้จักอารมณ์และมองเห็นความเป็นไปได้ในการตอบสนองสถานการณ์ที่ทำให้ไม่สบายใจ และเรียนรู้ที่จะรักตัวเอง

เครื่องมือชุดนี้มีพื้นฐานองค์ความรู้จิตวิทยาเชิงบวก ซึ่งเชื่อในความสามารถของมนุษย์ที่สามารถสร้างและรักษาภาวะอารมณ์ที่ดีไว้ได้ มีความสัมพันธ์ที่ดีต่อตนเองและคนรอบข้าง เมื่อเผชิญกับความยากลำบากก็มีทักษะพื้นฐานที่จะจัดการตนเองได้ ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องรอให้มีปัญหาทางใจก่อน YC สามารถทำงานเชิงรุกผ่านการจัดกิจกรรมกลุ่ม (2 - 4 คน) ในคาบว่าง คาบชุมนุม ช่วงเวลาพัก ช่วงเวลาเลิกเรียน ควบคู่ไปกับการรับฟังเพื่อนๆ แบบตัวต่อตัว

ทีมผู้พัฒนาคาดหวังว่าเครื่องมือชุดนี้จะเป็นส่วนหนึ่งที่สนับสนุนให้ YC สามารถถ่ายทอดทักษะทางจิตวิทยาเบื้องต้นให้กับเพื่อนในโรงเรียนได้ เป็นส่วนหนึ่งในการสร้างพื้นที่ปลอดภัยในโรงเรียน

เครื่องมือชุดนี้ประกอบไปด้วย

1.กิจกรรม "ฉันน่ะเก่ง ฉันน่ะเจ๋ง" ส่งเสริมความมั่นใจในตนเอง (Self-Esteem)

2.กิจกรรม "นักวางแผนอารมณ์" ส่งเสริมทักษะการจัดการอารมณ์และสถานการณ์ (Emotion Regulation)

3.กิจกรรม "ใจดีกับตัวเอง" ส่งเสริมทักษะความเมตตากรุณาต่อตนเอง (Self-Compassion)

โดยแต่ละกิจกรรมมีเครื่องมือที่คุณครูสามารถ print และนำไปใช้งานได้เลย (Print & Play)

Download คู่มือและสื่อกิจกรรมได้ที่: https://drive.google.com/drive/folders/1yn9wIgzuvPMTlJTk7dtaUwJ050kvQbvL?usp=drive_link

ข้อแนะนำสำหรับคุณครูผู้ดูแล YC

• ขอให้คุณครูอ่านคู่มือการใช้งาน คู่มือการใช้งาน.pdf ไปพร้อมกับสื่อที่อยู่ในแต่ละ folder เพื่อทำความเข้าใจเครื่องมือในภาพรวมก่อนนะครับ
• ขอให้คุณครู print สื่อที่มีทั้งหมดโดยใช้ใช้กระดาษ 200 แกรม จะทำให้เครื่องมือมีความทนทานและน่าใช้งานมากขึ้น
• คู่มือการใช้งาน.pdf และ การ์ดรับมือแบบสัตว์.pdf ออกแบบให้ print ทั้งหน้าและหลัง หากไม่สะดวกสามารถพิมพ์แยกและประกอบ ดัดแปลงการใช้งานได้ตามที่คุณครูเห็นสมควรครับ
• ชวนให้นักเรียน YC ทดลองเล่นด้วยกันก่อน 1 รอบ จะช่วยให้นักเรียนมั่นใจมากขึ้นก่อนไปชวนเพื่อนเล่นครับ
• หากมีคำถามหรือต้องการให้ความคิดเห็นเพิ่มเติมสามารถใช้พื้นที่กลุ่ม Line: Mind Spark หรือสามารถติดต่อผมได้โดยตรงครับ (ปืน 095-153-4053)

กลุ่มไลน์ Mind Spark